最近、オリーブオイルの高騰で、オリーブオイルから他の油にしています。ごま油が多食は、価格が低いのですが、物価が上がり、意外と高いと感じていました。

そこで、グレープシードオイルを買うことにしました。それでも、安いわけではありません。グレープシードオイルは、その名の通りぶどうの種を圧搾して抽出した油です。

　種は、どのように採るのか?それは、なんと、ワインで廃棄になっていた種を使っているという、SDGsなのでした！！

　味はさらっとしていて、全くクセがありません。生でも加熱しても食べられます!そして、リノール酸が含まれていますので、動脈硬化や血栓を防ぎ血栓にならないとされています。そしてＬDLコレステロールを防ぎます。

美容オイルにも使わています。

ぜひ皆さんも試して見てください!

　

　

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