昨日、田植えをして来ました!

生まれて初めての田植え。お天気は曇り空で程良く暑く、裸足でどろどろの土の中に入るのに丁度良かったです。仲間達と、まっすぐ、等間隔になるように、印の付いたロープを渡して、植えました。苗を2〜3本持って、土の中へ…苗には、種となるお米が付いていて、かわいい！

転ばないように、足を移動するのに一苦労…。オタマジャクシもたくさん泳いでいました。トンボが元気に飛び回っていました。産卵に来ているようです。ヤゴは、見つかりませんでした…。アメンボもたくさんいました。

素足で土の中にいると、大地のエネルギーを吸収するようです。そして、太陽の恵みを感じます!

田植えをしているのは、糯米(もちごめ)の苗です。12月にお餅つきをして、お正月の鏡餅をつくります。

終わったころには、腰が少し痛い！そして、夜は程よい疲れでぐっすり眠れました！

糯米の薬膳ですが、補気類(ほきるい)です。内蔵の機能を増強し、気を補う効果があります。内臓が疲れているとき、食事の量が少ないとき、下痢や頻尿のときに効果があります。カゼを引きやすいとににもグッドです！温性なので身体を温める働きがあります。炊いておこわにしたり、蒸して御赤飯、お粥にしてもグッドてす。参鶏湯スープにも入れます。お餅は、手軽に食べられますね。

大地の恵みを、皆様も生産者を想いながらいただきましょう！