にんにくが、なかなか減らず考えていたため、調べてみました。

　にんにくは、外用薬として使われていたそうです。つまり、痒みや皮膚炎のときに貼っていたのでしょう。現在では、民間療法なので注意が、必要と書いてあります。

　にんにくは、食欲不振や消化不良、下痢のときに良いです。冬の風邪では、散寒してくれます。寄生虫の殺菌になるともいわれています。

　食べ方として、にんにく酢漬けとありますが、皆様ご存知でしょうか。皮を向いたにんにくに酢や黒酢で漬けるだけです。

　また、にんにくのお酒もあります。焼酎などににんにくを漬けるだけです…。

　血圧低下の効果が期待できるとのこと。

にんにくは、パワーの源になるといわれていますが、生食は、刺激が強く胃を傷めるためほどほどにしましょう。

　にんにくは、脳炎、気管支炎、百日咳、肺結核、細菌性下痢、ガン、高脂血症、高血圧などに効果があると言われています。

　ペペロンチーノが美味しいですよね！

男性は、にんにくマシマシラーメンでしょうか！

　色々な使い方がありますので、取り入れられたら良いですね！